Човечкиот живот има потенцијал целосно да процвета . Целосното процутување на човечкиот потенцијал е јогата“. - Шри Шри Рави Шанкар
Лемурија Јогата е инспирирана од митскиот концепт на Лемурија, древна, изгубена цивилизација за која се верува дека била духовно напредна и хармонична. Овој тип на јога се фокусира на длабока поврзаност со себе и природата, инкорпорирајќи нежни, течни движења, медитација и енергетска работа за промовирање на внатрешниот мир и рамнотежа.
Знаењето и благословот за овој тип на јога ни е пренесено од Даршак Хати, еден од најстарите инструктори во уметност на живеење од Индија
Уживајте во овој НОВ АНТИЧКИ ПРИСТАП КОН ПОВЕЌЕ МИР И ЕНЕРГИЈА.
Придобивки од практикување лемурија јога:
Подобрена релаксација: Промовира мирен ум и го намалува стресот преку смирувачки движења и внимателност.
Подобрена флексибилност и сила: комбинира истегнување со суптилни пози за градење сила, подобрувајќи го физичкото здравје.
Духовна врска: Нагласува длабоки медитативни состојби кои поттикнуваат поврзување со внатрешната мудрост и чувството на универзално единство.
Енергетска рамнотежа: има за цел да го усогласи протокот на енергија на телото, поддржувајќи ја емоционалната и менталната благосостојба.
Свесност за ум-тело: поттикнува зголемена свесност за телесни сензации и усогласување.
Тој е особено погоден за оние кои бараат холистичка практика која комбинира физичка благосостојба со духовна длабочина.
